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< 1月 2019年2月 3月 >

1
予約 9:30~ 10:45
やさしいヨガ
(担当)sayaka
 
予約 13:00~ 14:30
「ママの体と育児ブルー」~講義とちょっとヨガ~ ※普段のパンツスタイルでOK ¥2,160(回数券不可)
(担当)たか
 
予約 15:15~ 16:30
ヨガセラピー
(担当)yumi.s
 
予約 19:30~ 20:45
リラックスハタフローyoga
(担当)TAKAKO
 
2
予約 9:15~ 10:30
ほぐしヨガ
(担当)toki
 
予約 10:45~ 11:55
やさしいフローヨガ
(担当)toki
 
予約 12:15~ 13:30
ハタフロー ヨガ
(担当)TAKAKO
 
予約 13:45~ 15:00
リストラティブ ヨガ 
(担当)TAKAKO
 
予約 15:30~ 17:00
特別レッスン「初めてのアシュタンガヨガ」※回数券ご利用可能。PASSは1,080円。会員様以外は2,700円。
(担当)yumi.s
 
3
予約 9:15~ 10:30
骨盤調整 b-iペルヴィス
(担当)NaoKo
 
予約 10:45~ 12:00
デトックスフローヨガ
(担当)Ryoko
 
予約 12:15~ 13:30
Let's Enjoy アシュタンガ
(担当)Ryoko
 
予約 13:45~ 14:45
みんなのヨガ ★パパも参加OK 
(担当)aico
 
予約 15:15~ 16:30
ナチュラルヨガ
(担当)sayaka
 
4
予約 10:00~ 11:15
リラックス&マタニティヨガ
(担当)aki
 
予約 11:30~ 12:45
ベーシックヨガ
(担当)たか
 
予約 13:30~ 14:30
ストレッチ&基本のヨガ
(担当)たか
 
予約 15:15~ 16:15
リハビリヨガ~100歳まで健康で綺麗に~
(担当)miho
 
予約 16:45~ 18:00
パーソナルレッスン
(担当)miho
 
予約 18:30~ 20:00
セルフコンディショニングヨガ
(担当)miho
 
予約 20:15~ 21:15
パーソナルレッスン
(担当)miho
 
5
予約 9:30~ 10:45
火風水 3エレメントヨガ
(担当)noriko
 
予約 11:10~ 12:10
産後リカバリーヨガ
(担当)たか
 
予約 19:00~ 20:15
美Bodyハタヨガ 
(担当)Ryoko
 
6
予約 9:30~ 10:45
筋膜ストレッチ ※オイル使用、ハンドタオルをお持ちください。
(担当)aico
 
予約 11:00~ 12:15
ハタフロー ~ディープ&スロー~
(担当)Ryoko
 
予約 13:00~ 14:30
パーソナルレッスン
(担当)miho
 
予約 15:00~ 16:30
Flow Yoga 
(担当)miho
 
キャンセル待ち 16:45~ 18:00
パーソナルレッスン
(担当)miho
 
予約 18:15~ 19:30
心とからだを感じるヨガ
(担当)sayaka
 
予約 19:45~ 21:00
ベリーダンス 
(担当)yumi 
 
8
予約 9:30~ 10:45
やさしいヨガ
(担当)sayaka
 
キャンセル待ち 11:00~ 12:15
ASMトレーニング休講
(担当)yayoi
 
予約 13:00~ 14:15
mamaトレーニング(初回¥3,000、1回¥4,000、5回¥17,500、10回¥30,000)★ご予約は水曜12:00までにお願いします
(担当)yayoi
 
予約 15:15~ 16:30
ヨガセラピー
(担当)代講たか
 
予約 19:30~ 20:45
リラックスハタフローyoga
(担当)TAKAKO
 
9
予約 9:15~ 10:30
ヨガ・ピラティス 
(担当)YUKARI
 
予約 10:45~ 12:00
品格ボディ骨盤エクササイズ 
(担当)YUKARI
 
予約 12:15~ 13:30
ハタフロー ヨガ
(担当)TAKAKO
 
10
予約 9:15~ 10:30
骨盤調整 b-iペルヴィス
(担当)NaoKo
 
予約 10:45~ 12:00
デトックスフローヨガ
(担当)Ryoko
 
予約 12:15~ 13:30
Let's Enjoy アシュタンガ
(担当)Ryoko
 
予約 13:45~ 14:45
足指まわし講座 2,160円/サイン本付き2,700円(4.10回券利用可、Pass+1,080円))
(担当)with
 
予約 15:15~ 16:30
ナチュラルヨガ
(担当)sayaka
 
予約 16:45~ 18:00
ASMトレーニング(初回¥2,160、5回¥17,500、10回¥30,000)
(担当)yayoi
 
11
予約 9:15~ 10:30
リラックス&マタニティヨガ ※祝日プログラム お時間注意!
(担当)aki
 
予約 10:45~ 12:00
爆睡ヨガ※祝日プログラム お時間注意
(担当)Hitomi
 
予約 12:15~ 13:30
基本のヨガ
(担当)toki
 
12
予約 9:30~ 10:45
火風水 3エレメントヨガ
(担当)noriko
 
予約 11:10~ 12:10
産後リカバリーヨガ
(担当)たか
 
予約 13:30~ 14:30
絵本で育む人間力「絵本の読み聞かせ」 ※費用810円
(担当)元NHKキャスター岡本麻衣子
 
予約 19:00~ 20:15
美Bodyハタヨガ 
(担当)Ryoko
 
13
予約 9:30~ 10:45
筋膜ストレッチ ※オイル使用、ハンドタオルをお持ちください。
(担当)aico
 
予約 11:00~ 12:15
ハタフロー ~ディープ&スロー~
(担当)Ryoko
 
キャンセル待ち 15:00~ 16:30
Flow yoga 休講
(担当)miho
 
予約 18:15~ 19:30
心とからだを感じるヨガ
(担当)sayaka
 
予約 19:45~ 21:00
ベリーダンス 
(担当)yumi 
 
15
予約 9:30~ 10:45
やさしいヨガ
(担当)sayaka
 
予約 11:00~ 12:00
ベビーマッサージ
(担当)たか
 
予約 15:15~ 16:30
ヨガセラピー
(担当)yumi.s
 
予約 19:30~ 20:45
リラックスハタフローyoga
(担当)TAKAKO
 
16
予約 9:15~ 10:30
ほぐヨガ
(担当)tami
 
予約 10:45~ 12:00
ナチュラルヨガ
(担当)代講 sayaka
 
予約 12:15~ 13:30
ハタフロー ヨガ
(担当)TAKAKO
 
予約 13:45~ 15:00
リストラティブ ヨガ 
(担当)TAKAKO
 
予約 15:15~ 16:30
体メンテナンスヨガ
(担当)toki
 
17
予約 9:15~ 10:30
骨盤調整 b-iペルヴィス
(担当)NaoKo
 
予約 10:45~ 12:00
デトックスフローヨガ
(担当)Ryoko
 
予約 12:15~ 13:30
Let's Enjoy アシュタンガ
(担当)Ryoko
 
予約 13:45~ 14:45
みんなのヨガ ★パパも参加OK 
(担当)aki
 
予約 15:15~ 16:30
ナチュラルヨガ
(担当)sayaka
 
18
予約 10:00~ 11:15
リラックス&マタニティヨガ
(担当)aki
 
予約 11:30~ 12:45
ベーシックヨガ
(担当)たか
 
予約 13:30~ 14:30
ストレッチ&基本のヨガ
(担当)たか
 
予約 15:15~ 16:15
リハビリヨガ~100歳まで健康で綺麗に~
(担当)miho
 
予約 16:45~ 18:00
パーソナルレッスン
(担当)miho
 
予約 18:30~ 20:00
セルフコンディショニングヨガ
(担当)miho
 
予約 20:15~ 21:15
パーソナルレッスン
(担当)miho
 
19
予約 9:30~ 10:45
火風水 3エレメントヨガ
(担当)noriko
 
予約 11:10~ 12:10
産後リカバリーヨガ
(担当)たか
 
予約 12:15~ 13:15
ママのためのお茶会 ※無料
(担当)たか
 
予約 19:00~ 20:15
美Bodyハタヨガ 
(担当)Ryoko
 
20
予約 9:30~ 10:45
筋膜ストレッチ ※オイル使用、ハンドタオルをお持ちください。
(担当)aico
 
予約 11:00~ 12:15
ハタフロー ~ディープ&スロー~
(担当)Ryoko
 
予約 13:00~ 14:30
パーソナルレッスン
(担当)miho
 
予約 15:00~ 16:30
Flow Yoga 
(担当)miho
 
予約 16:45~ 18:00
パーソナルレッスン
(担当)miho
 
予約 18:15~ 19:30
心とからだを感じるヨガ
(担当)sayaka
 
予約 19:45~ 21:00
ベリーダンス 
(担当)yumi 
 
22
予約 9:30~ 10:45
やさしいヨガ
(担当)sayaka
 
予約 11:00~ 12:15
ASMトレーニング(初回¥3,000、1回¥4,000、5回¥17,500、10回¥30,000)★ご予約は水曜12:00までにお願いします
(担当)yayoi
 
予約 13:00~ 14:15
mamaトレーニング(初回¥3,000、1回¥4,000、5回¥17,500、10回¥30,000)★ご予約は水曜12:00までにお願いします
(担当)yayoi
 
予約 15:15~ 16:30
ヨガセラピー
(担当)yumi.s
 
予約 19:30~ 20:45
リラックスハタフローyoga
(担当)TAKAKO
 
23
予約 9:15~ 10:30
ほぐヨガ
(担当)tami
 
予約 10:45~ 12:00
やさしいフローヨガ
(担当)mari
 
予約 12:15~ 13:30
ハタフロー ヨガ
(担当)TAKAKO
 
予約 13:45~ 15:00
リストラティブ ヨガ 
(担当)TAKAKO
 
予約 15:15~ 16:30
体メンテナンスヨガ
(担当)toki
 
24
予約 9:15~ 10:30
骨盤調整 b-iペルヴィス
(担当)NaoKo
 
予約 10:45~ 12:00
デトックスフローヨガ
(担当)Ryoko
 
予約 12:15~ 13:30
Let's Enjoy アシュタンガ
(担当)Ryoko
 
予約 13:45~ 14:45
みんなのヨガ ★パパも参加OK 
(担当)たか
 
予約 15:15~ 16:30
ナチュラルヨガ
(担当)sayaka
 
キャンセル待ち 16:45~ 18:00
ASMトレーニング(初回¥2,160、5回¥17,500、10回¥30,000)休講3/3に振り替え
(担当)yayoi
 
25
予約 10:00~ 11:15
リラックス&マタニティヨガ
(担当)aki
 
予約 11:30~ 12:45
ベーシックヨガ
(担当)たか
 
予約 13:30~ 14:30
ストレッチ&基本のヨガ
(担当)たか
 
予約 15:15~ 16:15
リハビリヨガ~100歳まで健康で綺麗に~
(担当)miho
 
予約 16:45~ 18:00
パーソナルレッスン
(担当)miho
 
予約 18:30~ 20:00
セルフコンディショニングヨガ
(担当)miho
 
予約 20:15~ 21:15
パーソナルレッスン
(担当)miho
 
26
予約 9:30~ 10:45
火風水 3エレメントヨガ
(担当)noriko
 
予約 11:10~ 12:10
産後リカバリーヨガ
(担当)たか
 
予約 19:00~ 20:15
美Bodyハタヨガ 
(担当)Ryoko
 
27
予約 9:30~ 10:45
筋膜ストレッチ ※オイル使用、ハンドタオルをお持ちください。
(担当)aico
 
予約 11:00~ 12:15
ハタフロー ~ディープ&スロー~
(担当)Ryoko
 
予約 13:00~ 14:30
パーソナルレッスン
(担当)miho
 
予約 15:00~ 16:30
Flow Yoga 
(担当)miho
 
予約 16:45~ 18:00
パーソナルレッスン
(担当)miho
 
予約 18:15~ 19:30
心とからだを感じるヨガ
(担当)sayaka
 
予約 19:45~ 21:00
ベリーダンス 
(担当)yumi 
 

 


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